신림복지관 경로식당 2020년 1월 식단표

월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
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		신정	쌀밥 돼지고기김치찌개 칠리새우 크림치즈샐러드 콩나물무침 포기김치	흑미밥 호박고추장찌개 돈육찹스테이크 삼색계란찜 청경채사과무침 포기김치	쌀밥 카레 오이무침 우엉조림 포기김치
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쌀밥 부대찌개 닭봉강정 해초무침 감자볶음 포기김치	모듬잡곡밥 소고기미역국 치즈불닭 브로컬리볶음 양배추코샐러드 포기김치	기장밥 버섯탕 갈치구이 ★콩나물잡채 계란장조림 포기김치	기장밥 청국장 제육볶음 케일쌈 어묵잔멸치볶음 포기김치	찰현미밥 샤브국 낙지볶음 호박나물 상추들깨무침 포기김치	닭갈비볶음밥 무채유자장아찌 크래비샐러드 포기김치
13	14	15	16	17 채식의 날	18
꼬막비빔밥 미역된장국 딸기초코후레쉬빵 나박김치 포기김치	찰보리밥 홍합탕 돈육매콤장조림 백목이버섯냉채 쑥갓나물 포기김치	떡국 명태회무침 봄동들깨무침 묵무침 포기김치 귤	병아리콩밥 우거지된장국 가자미조림 고추잡채/또띠아 참나물겉절이 포기김치	모듬잡곡밥 ★양송이스프 베지커틀렛 납작당면샐러드 미역고추장무침 포기김치	소고기국밥 무말랭이무침 다시마튀각 포기김치
20	21 설 행사	22	23 설 특식	24	25
쌀밥 소고기김치국 병어구이 베이컨양배추토마토볶음 마파두부 포기김치	렌틸콩밥 육개장 타파오카열대과일샐러드 애호박느타리볶음 오이달래무침 포기김치	귀리밥 어묵국 ★아구찜 단감샐러드 두부구이 포기김치	찰현미밥 시금치된장국 ★LA갈비 오징어초무침 숙수삼색나물 포기김치	대체식 (설	대체식 연 휴)
27	28	29	30	31
대체식 (대체공휴일)	쌀밥 김치콩나물국 탕수육 브로컬리/초고추장 도라지유자냉채 포기김치	녹두밥 소고기무국 고등어자반구이 순대볶음 근대나물 포기김치	흑미밥 감자양파국 김치등뼈찜 미역오이초무침 묵무침 포기김치	할맥밥 무청된장국 ★장각데리야끼조림 봄동겉절이 사과코우슬로 포기김치

※ 위 식단은 경로식당 사정이나 물가변동에 의해 다소 변경될 수 있습니다

※ 채식의 날 : 금월은 셋째주 금요일

※ ★은 이용자의 희망식단입니다