신림종합사회복지관은 한림대의료원과 함께

서로 위로하고 응원하는 문화를 확산시키기 위한[We路(위로)캠페인]을 진행하고 있습니다.
 

 

5월 19일(월)에는 한림대학교강남성심병원 최민규 교수님과 함께

[We路(위로)한림웰케어+] 건강강좌를 진행했습니다.

 

[한림웰케어+]의 웰케어(well-care)는 웰빙과 헬스케어를 뜻하는 용어로

신체적, 정신적, 사회적으로 건강한 삶을 돕는 의미이며, 플러스(+)는 기본적인 건강관리나 치료에 그치지 않고

건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 다각적이고 지속적으로 지원하겠다는 의미입니다.

 

최근 고혈압과 당뇨병과 같은 만성질환이 고령층뿐만 아니라 젊은 층에서도 지속적으로 증가하고 있는 추세에 따라,

올바른 정보와 실천 방법을 전달해 질환을 예방하고 주민들의 건강한 삶을 지원하기 위해 기획되었는데요.

 

가정의학과 전문의 최민규 교수님께서는 혈압과 혈당에 대한 잘못된 지식, 예방과 관리 방법, 건강한 생활습관 등 생활 속에서 실천할 수 있는 내용을 알기 쉽게 전달해주셨습니다.

강의 후에는 질의응답을 통해 주민들의 궁금증을 해소하는 시간도 마련되어 알차고 유익한 시간이었습니다.

 

또, 혈당지수가 낮고 천연 칼륨과 식이섬유가 풍부한 사과를 건강 간식으로 전달했고

맛과 건강 모두를 챙길 수 있어 주민분들께 인기가 많았습니다.

 

이번 건강강좌에 참여한 주민들은 “명쾌한 설명에 이해하기 쉬웠고 식습관을 개선해야겠다는 의지가 높아졌다.”, “이런 좋은 강의가 우리 지역에 더 많아지면 좋겠다.”는 소감을 남겨주셨습니다.

 

하반기에도 한림대학교강남성심병원과 함께 비만 예방 및 관리, 마음건강 관리 등을 주제로 [We路(위로)한림웰케어+] 건강강좌가 진행될 예정입니다! 

지역주민들의 건강하고 행복한 삶을 돕기 위한 다양한 활동, 많은 관심 부탁드립니다!

 

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